【バスケ】ボールハンドリング 60秒チャレンジ

ボールハンドリングは、バスケットボールのファンダメンタルスキルの一つです。ボールハンドリングを鍛えることで、指先でボールをコントロールできるようになりますので、シュート、パス、ドリブルすべての技能につながります。 しかし … “【バスケ】ボールハンドリング 60秒チャレンジ”の続きを読む

【HOR-NET】新メンバー続々と

みなさん、お疲れ様でした。 いやぁ、すごかったですね。久しぶりの大人数にテンションが上がりました。今回の参加人数は、26名(女性5名)と久々の25名越えです。 調子に乗って、問い合わせ全てに「ぜひ参加してください」を連発 … “【HOR-NET】新メンバー続々と”の続きを読む

【バスケ】家でもできる筋トレ方法

バスケットボールは、まさに全身運動であり、様々な部位の筋力が必要となってきます。 ただ、筋トレとなると専用の機器を使うためにジムに通ってガッツリとというイメージがあり、 「継続して通うのは難しいかも」 「お金払ってまでや … “【バスケ】家でもできる筋トレ方法”の続きを読む

バスケサークルの立ち上げ方

私が30代も終わりに近づいたころ、 ・現在プレーしているチームでいつまでやれるのか。 ・子供と一緒にバスケできる環境がほしい。 という思いが突如沸き上がりました。 思い立ったらすぐに行動してしまう自分は、 「つくっちゃえ … “バスケサークルの立ち上げ方”の続きを読む

【中学バスケ】全中バスケ他あれこれ

中学バスケは、あまりメディアにも取り上げられることがなく情報が少ないので、中学校でバスケ部に入ってる/入っていた人とその親類の人くらいしか、関わりあう機会はないのではないでしょうか。 自分の住んでいる地域だけなのですが、 … “【中学バスケ】全中バスケ他あれこれ”の続きを読む

【バスケ】グラジオラスの轍 吉田選手 町田選手 大神選手

フジテレビのドキュメンタリー番組「グラジオラスの轍(わだち)」にて、日本女子バスケが取り上げられていましたので紹介いたします。 内容は、日本を代表する3人の司令塔(ポイントガード)である吉田選手、町田選手、大神選手に焦点 … “【バスケ】グラジオラスの轍 吉田選手 町田選手 大神選手”の続きを読む

【バスケ】男子日本代表の動向 PART2 Atlas Challenge

男子日本代表候補に動きがあったようですので、追加記事を書きたいと思います。 前回の記事では、第3次強化合宿のメンバーが発表されたところまでをご紹介いたしました。 その後、第3次強化合宿として、「2016 Atlas Ch … “【バスケ】男子日本代表の動向 PART2 Atlas Challenge”の続きを読む

[HOR-NET] 交流戦 vs ドリームメーカーズ

皆さん、本日の交流戦お疲れ様でした。 ドリームメーカーズのみなさまもお疲れ様でした。そして、差し入れありがとうございました。 今回のHOR-NETの参加人数は、計16名(女性4名)でした。 ドリームメーカーズとの交流戦は … “[HOR-NET] 交流戦 vs ドリームメーカーズ”の続きを読む

【バスケ】実はあまり知られていないジャンプボールのルール

ジャンプボールは、ゲームの開始時に行われるのですが、イレギュラーなシチュエイションになって、みんながこの場合どうだっけ?と考え込むことってありますよね。 オルタネイティング・ポゼション(alternating posse … “【バスケ】実はあまり知られていないジャンプボールのルール”の続きを読む

ミニバスのルールと精神

ミニバスの存在は知っているけど、実際にその試合を見たりすることは少ない方が多いのではないかと思います。 そこで、バスケットボール競技の入り口でもあるミニバスについて、まとめてました。 ミニバスの精神 日本バスケットボール … “ミニバスのルールと精神”の続きを読む