【バスケ】ボールハンドリング 60秒チャレンジ

ボールハンドリングは、バスケットボールのファンダメンタルスキルの一つです。ボールハンドリングを鍛えることで、指先でボールをコントロールできるようになりますので、シュート、パス、ドリブルすべての技能につながります。 しかし … “【バスケ】ボールハンドリング 60秒チャレンジ” の続きを読む

【バスケ】謎のゼロステップ

数年前から、ゼロステップというものの存在を知って調べたことがあったのですが、いくら調べてもよくわからない。 ということで、もう一度調べなおしてみたことをまとめてみます。 ・ボールを保持する瞬間の一歩目をキャンセルできる … “【バスケ】謎のゼロステップ” の続きを読む

【バスケ】トラベリングのメカニズム

バスケットボールをプレーする人なら誰もが悩むのがトラベリングの判断です。 特に最近は、ルールに規定されていないゼロステップなどという概念も出てきており、その境目は非常にあいまいになってきています。 そこで、まずは基本のル … “【バスケ】トラベリングのメカニズム” の続きを読む

判断基準が難しい?!バスケのオフェンスファウルについて

バスケの審判をやっていると、どこまでがディフェンスファウルで、どこからがオフェンスファウルなのかで悩むことが多いと思われます。 このことを明確に答えられる人は、どの位いるのでしょうか。 特に、社会人の遊びバスケレベルでや … “判断基準が難しい?!バスケのオフェンスファウルについて” の続きを読む

【バスケ】スポーツマンらしくない反則行為(アンスポ)

アン・スポーツマンライク・ファウル   アンスポについては、自分のバスケの練習の時に話題になったことがあり、その時に調べた内容をまとめておきたいと思います。   ルールに関しましては、今後変更されることも十分に考えられま … “【バスケ】スポーツマンらしくない反則行為(アンスポ)” の続きを読む

シューターの必須テクニック? ステップバックシュート

ミニバスをやってるこっちゃん(息子)が、ミニバスのゲーム中ブロックされることが多く悩んでいました。 低学年であり、学年でもかなり身長が低い方(クラスでは一番小さい)なので、高学年と混ざってゲームをやる際にはショウガナイこ … “シューターの必須テクニック? ステップバックシュート” の続きを読む

【バスケ】ギャロップステップってなんぞや?

1年前くらいのことですが、 突然、バスケ仲間に 「ギャロップステップって何?」 って聞かれて、よく分からなかったのでw、そのとき調べたことをまとめたいと思います。 ギャロップステップとは ドリブルしながらゴールに向かって … “【バスケ】ギャロップステップってなんぞや?” の続きを読む